Cursos de Terapias Holísticas

 

1- O que são terapias holísticas?

As terapias holísticas, também conhecidas como terapias holísticas ou terapias de saúde holística, são abordagens terapêuticas que consideram a pessoa como um todo, incluindo os aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais. 

A palavra "holístico" deriva de "holos", que significa "todo" em grego, e a abordagem holística visa a compreensão completa do indivíduo, reconhecendo a interconexão de todos os aspectos de sua vida.

2- Quais são as caracteristicas das terapias holísticas?

 Algumas características das terapias holísticas incluem:

1. Abordagem Integrativa: 

As terapias holísticas frequentemente integram várias técnicas e práticas terapêuticas para promover o equilíbrio e a saúde em todos os níveis. Isso pode incluir tratamentos médicos convencionais, terapias complementares e mudanças no estilo de vida.

2. Foco na Prevenção: 

A ênfase é colocada na prevenção de doenças e na manutenção do bem-estar, não apenas na cura de sintomas ou doenças existentes.

3. Consideração da Individualidade: 

Cada pessoa é única, e as terapias holísticas levam em conta a constituição individual, histórico de saúde, estilo de vida e necessidades específicas do paciente.

4. Abordagem Natural: 

Muitas terapias holísticas preferem utilizar abordagens naturais, como dieta, exercício, meditação, acupuntura, fitoterapia e outras terapias não invasivas, em vez de medicamentos farmacêuticos.

2- Quais são os tipos das terapias holísticas?

Alguns exemplos de terapias holísticas incluem:

- Cromoterapia:

A cromoterapia é um tipo de terapia complementar, que utiliza ondas emitidas pelas cores para atuar me céluas do nosso organismo e melhorar o equilíbrio entre o corpo e a mente, promovendo uma maior sensação de bem-estar e até aliviando sintomas de doenças, como depressão, stress e ansiedade. 

- Terapia de Reiki: 

Uma terapia energética que envolve a canalização de energia vital para promover o equilíbrio e a cura.

- Terapia Floral de Bach: 

O uso de essências florais para tratar desequilíbrios emocionais e mentais.

- Terapia de Meditação:

3- As terapias holísticas substituem a medicina convencional?

As terapias holísticas são frequentemente usadas como complemento à medicina convencional, com o objetivo de promover a saúde e o bem-estar de forma global. 

No entanto, é importante recomendar o seu cliente que busque orientação profissionais de saúde qualificados e  do médico convencional antes de iniciar qualquer aplicação de terapia holística, especialmente se o cliente tiver preocupações de saúde sérias.

Aproveite e conheça os cursos de terapias holísticas disponíveis aqui na plataforma Portal de Bem Estar. 

Um forta abraço.