O que é Xiu Yang: A Antiga Arte Chinesa?Ebook

 

Xiu Yang: A Antiga Arte Chinesa de Autocultivo para uma Vida Mais Saudável, Feliz e Equilibrada

"Xiu Yang: A Antiga Arte Chinesa" explora a prática do autocultivo, baseada na harmonia com a natureza. Mimi Kuo-Deemer apresenta uma combinação de meditação, ioga e qigong, transmitindo sabedoria antiga para enfrentar os desafios modernos. O livro é elogiado por oferecer clareza mental, emocional e felicidade. Kuo-Deemer desmistifica o xiu yang, revelando sua relevância atemporal na busca por uma vida plena e saudável.